В пользе креветок как продукта сегодня ни у кого нет сомнений. Витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот в этих ракообразных столько, что их вполне хватит, чтобы всегда быть в прекрасной физической форме.
В креветках много йода, кальция, калия, цинка; есть сера и полиненасыщенная жирная кислота Омега-3.